• Marcher pieds nus

    Apprentissage de la marche, souplesse, perception du corps, contact avec les éléments, sensation de bien être. Il est temps de laisser respirer les pieds de nos enfants.

    Marcher pieds nus

    Beaucoup le disent : marcher pieds nus offre une formidable sensation de liberté. Alors, pourquoi force-t-on nos gamins à porter des chaussures? Pour Saad Abu Amara, chirurgien orthopédique pédiatrique à Rouen, ce réflexe est une pure aberration.

    Interrogé en janvier 2016 par le journal Sciences et Avenir, ce docteur est formel : rien ne justifie de chausser un enfant qui ne sait pas encore marcher et, même au-delà, il ne faut le faire que lorsque cela s’avère vraiment nécessaire.

    Questionné sur le fait de savoir s'il fallait être « particulièrement attentif au choix des chaussures« , voici ce qu'il avait alors répondu :

    « Non, il faut arrêter d'embêter les enfants et les parents avec ça ! La nature fait bien les choses. Le pied nu est le meilleur chaussage: on ne chausse les enfants qu'à partir du moment où ils marchent et seulement quand ils en ont besoin. À la maison, sur les surfaces sans danger, marcher pieds nus développe le pied, le muscle, et permet de découvrir la sensation des appuis au sol qui font partie intégrante de l’apprentissage de la marche. »

    Marcher pieds nus

    Les chaussures ne serviraient donc qu'à marcher sur des terrains représentant un danger. Dans la rue par exemple. Et encore, pas la peine de choisir les modèles haut de gamme et hors de prix que l’industrie de la mode essaie de nous faire acheter à grands renforts d’arguments pseudo scientifiques.

    « Il faut oublier l’idée selon laquelle les modèles les plus chers sont meilleurs. Les chaussures rigides, qui prétendument maintiennent le talon ou soutiennent la voûte plantaire, ne sont que des arguments marketing. il n’a jamais été démontré que cela pouvait prévenir une future déformation comme les pieds plats. »

    Marcher pieds nus

    Seule recommandation faite par le Dr Saad Abu Amara : choisir des pointures un peu plus grandes jusqu'à l’âge de trois ou quatre ans. objectif : ne pas entraver la croissance des pieds. « C’est le seul conseil scientifiquement fondé. 

    Dans un autre article, paru cette fois dans le Washington Post, on apprend que la marche pieds nus présenterait par ailleurs de nombreux autres avantages. Elle renforcerait la souplesse, favoriserait la perception du corps et développerait le bien-être par les sensations tactiles qu'elle offre en nous mettant au contact des matières

    Marcher pieds nus

    Conclusion: il est grand temps de lâcher les baskets de nos petits et de les imiter!

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  • Commentaires

    16
    Lundi 23 Avril à 13:19

    Bonjour à vous,

    Merci pour votre passage sur le blog du roman. N. GHIS.

    15
    Jeudi 12 Avril à 21:09

    Voila ce que préconise mon pédicure, marcher pieds nus, ou alors pas de talons hauts, je pense que c'est ce que nous payons en douleurs dorsales, d'être mal chaussés, amicalement.

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    14
    Mercredi 11 Avril à 19:01

    Bonsoir Claude ! On va dire que je suis obsédé des animaux mais lorsque tu vois que maintenant on vend des chaussures pour les chiens !!! il faut le faire ! Et pour les bébés qui viennent de naître !!! Je me dis que la NATURE est faite nue et pas habillé. On n'est pas nés avec des chaussures ni nés avec des polaires etc. Pour les pieds. C'est sur que marcher pied nu est très bon car comme tu l'écris le pied prend toutes les sensations tandis que avec les chaussures on est serrés comme des sardines. Voilà les corps et le reste. Bon on met des soulier d'accord ! Il faut dire que j'en ai mis car il fallait le faire comme tout le monde mais il fut un temps où j'avais un grand désir de marcher même dans la rue pieds nus. Mais, C'est vrai aussi que certains chaussures avec An et Ba pour pas donner des marques étaient très mal faits et la plante du pied ressentais la souffrance. Il m'est arrivé de faire attention a cela car j'avais l'habitude d'avoir des sandales. Elles étaient en cuir et je ne te dis pas comme cela réchauffais le pied. Alors j'ai fait attention oui, mais je marche beaucoup avec des baskets très souples. Arrivant chez moi hop ! pied nu. Et pour finir je dirai que encore maintenant je me pose la question de si c'est vraiment nécessaire de porter des chaussures ! Mais tu verrais que les gens te regarderaient comme si l'ont était malades ! Allez Claude bonne soirée ! yes nani et Titi

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    Et si possible faire de la réflexologie ! 

     

     

     

    13
    Lundi 9 Avril à 13:51

    Bonjour claude 

    je donne raison à ce médecin 

    étant jeune on marché nu pied

    il en résulte gros problèmes de voûte plantaire avec l'âge

    je parle en connaissance de cause 

    Attention  pour les jeunes enfants ou pour vous même ceux qui marche pieds nus

    Bonne semaine à vous deux

    Lucienne

     

    12
    Lundi 9 Avril à 13:13

    Bonjour ClaudeJe suis une vraie adepte même si une fois, une guêpe se trouvait malencontreusement là ...mais tampis, je récidive , quel plaisir que marcher sur le sable qui rend les pieds tout doux ou dans l'herbe qui chatouille !

    Merci a toi cher Claude

    Ce fût un plaisir de te lire  et merci pour tout

    A bientôt!

    Petit coeur M@lou bisous à vous deux.

     

    11
    Lundi 9 Avril à 11:13

    Dans nos campagnes, pendant la guerre, ce n'était pas tellement par fantaisie, mais par nécessité économiques, que pendant les vacances d'été, nous marchions pieds nus. C'est fou, comme très vite, la plante des pieds se durcit et s'apte à tout terrain. Je me souviens qu'une fois, dans une forêt à quelques centaines de mètres de la maison, j'ai accompagné mon père pour aller chercher du bois de chauffage! Il n'y a que dans les champs où le blé venait d'être fauchés, que ni moi ni mes amis d'enfance y sommes hasardés. 

    Bonne journée. Amitiés. Hugues

    10
    Lundi 9 Avril à 09:48

    Création du Jour

    Bonjour Claude,

    je suis contente que les peintures d'aujourd'hui t'aient plu..

    Bonne journée, toutes mes amitiés

    9
    Lundi 9 Avril à 05:48

    coucou claude 

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    gros bisous

    dany

     

    8
    Dimanche 8 Avril à 17:58

     bonsoir claude

      j'aime la façon d'avoir donné nouvelle vie a ton  blog pour ton article sur les nus pied   déjà  les anciens le recommandais  ms enfants étaient tes souvent  sur le sable avec attention bien sur !!! amitié monette

    7
    Dimanche 8 Avril à 13:42

    Bonjour Claude et Marie. Vous allez bien tous les deux. Ça fait une éternité que j'ai eu de vos nouvelles. 

    Et oui, laissez les enfants marcher pieds nus, rien de mieux. ils adorent ça les petits en plus. 

    Bon dimanche

    6
    Dimanche 8 Avril à 09:13

    Création du Jour

    Bonjour Claude, le Japon est un pays que j'aurai bien aimé visiter..

    Bonne journée, toutes mes amitiés

    5
    Samedi 7 Avril à 10:09

    Création du Jour

    Bonjour Claude,

    voici une bonne idée, rien de tel que de marcher pieds nus, on ressent une réelle joie quand on marche pieds nus au bord de la mer, alors pourquoi mettre des chaussures aux bébés, ils éprouveraient la même joie ...

    Bonne journée, toutes mes amitiés

    4
    Samedi 7 Avril à 06:34

    Il y a bien longtemps que je marche pieds nus, il faut arrêter de mettre des chaussures aux bébés avant qu'il ne commence à marcher.

    Marcher pieds nus c'est le pied yes

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    Marie

    3
    Vendredi 6 Avril à 14:27

    coucou claude

    Résultat d’images pour gif pieds nu

    moi j aime bien marche nue pieds 

    gros bisous claude  

    tien je voie ma petite copine hiihihhiih

    dany

    2
    Vendredi 6 Avril à 13:56
    Mitou

    J'ai grandi au bord de la côte et je peux t'assurer que je n'avais pas souvent de chaussures aux pieds ! 

    Bisous et bonne fin de semaine

    MITOU

    1
    Vendredi 6 Avril à 10:52

    bonjour claude 

    merci de tes beaux gifs

    vendredi commence a profiter du soleil

    mais ça pique ce matin 

    j'adore marcher nu pieds,surtout sur la plage 

    bonne journée 

    amitiés

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