• Bonheur et vieillissement

    Bien souvent, le sentiment d'être heureux se renforce quand apparaissent les premiers signes de faiblesse. Bizarre, mais logique.

    Pourquoi se sent-on plus heureux à 50 ans qu’à 20 ans ? Après tout, quand on est jeune, on se sent invincible et l’on sait que l’avenir est à nous. Alors, pourquoi attendre d’être plus âgé pour savourer tout ce que la vie a à nous offrir ? Le psychothérapeute Christophe André s’est penché sur cette question, et sa réponse est une superbe déclaration d’amour à la vie.

    Bonheur et vieillissement

    En fait, pour Christophe André, si l’on est plus heureux à 50 ans qu’à 20 ans, c’est précisément parce que l’on découvre la fragilité de son existence et que l’on commence à réaliser pour de bon que chaque vie a un terme et que celui-ci approche. Du coup, on se met à réellement profiter de chaque instant… et à être heureux.

    Bonheur et vieillissement

    Regardez :

     « Regardons tout autour de nous les modèles inspirants de vieillissement heureux :  ne pas se plaindre, ne pas comparer, ne pas glorifier le passé, ne pas donner de conseils non demandés. Rire, aller vers les plus jeunes, les écouter sans s’incruster. Être gai et léger. Se réjouir chaque matin d’être toujours là, et se réjouir chaque soir de s’y trouver encore ! »

    Bonheur et vieillissement

    De belles recommandations qui ne feront de mal à personne…

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  • Commentaires

    30
    Mercredi 16 Octobre à 09:13

    J'ai toujours aimé mes anniversaires à chiffres 0. 20 ans bien sûr, (la classe), puis 30, 40, 50 (un tournant dans la vie) 60 (la retraite) Puis le commencement de la vieillesse à 70 avec son revers, le décès par charrettes des ainés de la famille. 8O, 90 (dans 3 ans si le destin me prête vie) Puis 100 que je ne souhaite pas, par crainte de voir partir avant moi mes enfants, voir mes petits enfants. La roue tourne et c'est bien ainsi. 

    Bonne santé à toi et à tout ceux que tu aimes.  Hugues

    29
    Mercredi 16 Octobre à 09:02

    C'est triste d'attendre que le spectre de la mort nous menace pour être heureux! Je pense aussi qu'au sortir d'une guerre les populations sont plus heureuses, de là a dire qu'il en faut pour rendre les gens heureux... 

     

    28
    Mercredi 16 Octobre à 06:31

    C'est vrai. En plus, à 20 ans, on cumule tout, et on veut tout entreprendre ensemble, travailler, aimer, avoir des enfants, avoir une maison... On a beaucoup de pression à cet âge là.

    Bonne journée.

    27
    Mardi 15 Octobre à 16:15

    Bonjour Claude, et marie,  c'est sous la pluie ce matin que je passe vous faire coucou, cet après-midi un léger mieux, mon amie vient de partir , elle est ravie  d'avoir passé un moment avec moi, je pense que ça fait du bien de parler, gros bisous a vous deux, Marie

    26
    Mardi 15 Octobre à 10:52

                                                 Bonjour Claude

    Bonheur et vieillissement, titre joliment trouvé

    Avec grand Bonheur c'est souhaitable

    Et bien Vieillir aussi

    Je viens te remercier pour tes passages et commentaires sur mes billets

    Je viens te souhaiter de passer un très bon mardi en ce 15 Octobre

    Amitié

    JEAN

    25
    Mardi 15 Octobre à 08:47

    bonjour Claude

    je pense que ton article est juste sur la prise de conscience du temps qui est passé et qu il est temps de ne  plus polluer sa vie par de petites choses insignifiantes ou inéluctables mais franchement, suis je plus heureuse qu'à 20 ans je ne crois pas ...je suis plus sage j'ai moins d'ambitions j'ai PRESQUE compris enfin les tracas de la vie et je me sens surtout "privilégiée" donc comment oser se plaindre. Ma famille est la autour de moi en bonne santé mes  enfants j en suis très fière mon mari est toujours la fidèle au poste et prévenant je ne suis pas riche mais pas pauvre non plus comment pourrais je me comparer à certain qui on déjà tout perdu. Disons que cette partie de la population qui profite de chaque instant après 60 ans sont des personnes qui ont des soucis sans aucun doute mais qui ont été privilégiées par la vie tout de même. bon tout cela est bien compliqué mais il est vrai que pour être heureux il faut savoir ce contenter de ce qu on a ! mais la est une autre question je m'écarte du sujet happy Je bavarde beaucoup trop ce matin ..... gros bisous à vous 2 MC

     

    24
    Mardi 15 Octobre à 08:23

    Cher Claude

    J'approche de mes 87 ans et je reconnais le bien-fondé de cet article!

    je suis sereine devant ce qui me reste de vie, et je savoure chaque jour!

    Ils ne sont pas faits que de joies, car j'en ai, mais aussi de craintes pour les miens!

    Qu'importe, la paix m'habite et j'attends sans crainte la prochaine opération de ma fille!

    Un chirurgien excellent, connu largement en dehors de sa ville, mon Agnès paisible,

    souffrant mais espérant cette opération qui la délivrera de son mal, donc je suis là,

    aussi calme qu'elle, je ne pense pas que j'aurais réagi ainsi si j'avais été plus jeune!

    Je confirme donc les dires de cet article!

    Bises

    Gigi

    23
    Mardi 15 Octobre à 08:13

    Chaque personne a un ressenti différent sur son avancée en âge
    Mais je pense que la curiosité (lecture,architecture,animaux,nature,politique,voyage,cuisine etc ...., le fait de s'intéresser aux choses de la vie et aux autres fait beaucoup pour garder la jeunesse
    Moi, j'ai toujours 35 ans dans ma tête. Lorsqu'on me demande mon âge ou que je demande aux gens de le deviner je réponds bien souvent merci car on me rajeunit tres souvent
    Après l'âge ... il y a la santé qui fait qu'on peut se plaindre de certains désagréments qui sont pénibles mais pas toujours visibles aussi

    22
    Lundi 14 Octobre à 18:10

    Bonsoir Claude,

    A chaque âge on est heureux mais il est sûr différemment quand on est jeune ou âgé … on l'apprécie certainement mieux en prenant de l'âge il est vrai.

    Une belle étude que tu partages sur ta page Claude … 

    C'est sous un temps encore bien doux par chez nous je te souhaite une agréable semaine automnale avec mes amicales pensées ch'tis !

    Nicole

    21
    Lundi 14 Octobre à 17:21

    BONJOUR  CLAUDE

    voila un bel article, merci

    je pense que vieillir et etre heureux ,

    c'est rendre les gens heureux autour de nous

    et comme l'a dit Prévert et Voltaire

    pourquoi pas …..

    "il faudrait essayer d'etre heureux, ne serait ce que pour donner l'exemple"

      Jacques Prevert

     

    "j'ai décidé d'etre heureux ,  c'est meilleur pour la santé"

    Voltaire

    bonne soiree a tous les 2

     

    20
    Lundi 14 Octobre à 14:46

    Bonjour Claude

    L'âge n'a pas grand chose à y faire ... à 20 ans j'étais heureuse , d'une autre façon mais heureuse et je le suis tout autant maintenant d'une autre façon .

    Amitié

    Nadine

    19
    Lundi 14 Octobre à 13:42

    Bonjour Claude et Marie,

    Journée chaude,  avec le vent du sud, j'ai beaucoup a faire mais je viens de termier tout le dessous du toit du garage,  j'ai coller du polystyrène  entre les poutres ou les ouvriers avaient laissés libre  au dehors, la pluie et le vent passaient  le froid aussi, donc c'est fini surtout pour y rentrer mes fleurs,  j'ai plus mal les jambes de monter et descendre que de poser les plaques, mais bon demain j'ai invité une amie en pleine dépression je pense pourvoir l'aider un peu ne serais ce qu'un instant  et lui prouver que si on veut , on y arrive a s'en sortir, tout est dans sa tête,  elle  avale des cachets, c'est pas non plus bon pour la santé, tout ça,  je te souhaite une bonne après-midi gros bisous Marie

    18
    Lundi 14 Octobre à 13:39

    Bonjour Claude, merci pour ton gentil com. Avec un peu de retard je lis le tien qui demande réflexion. Je pense que l'âge n'a pas d'importance, le tout c'est de rester jeune dans sa tête. Il n'y a pas d'âge pour être heureux. Je préférerais que le temps ralentisse un peu pour en profiter un maximum (lol). Bon après midi. Amitiés. 

    17
    Lundi 14 Octobre à 13:36

    Bonjour Claude

    Merci pour ce beau temoignage 

    Je te souhaite un bon lundi une bonne semaine

    Amicalement Bérénice

    16
    Lundi 14 Octobre à 09:14

    http://marynord.eklablog.com/bel-interieur-d-epoque-seneffe-a93501045

     

    Bonjour en ce lundi matin, j'avais mis l'intérieur du château de Séneffe juste sous l'article de l'extérieur, merci pour ton commentaire.

    Amicalement.

    15
    Lundi 14 Octobre à 09:12

                                             Bonjour Claude

    Superbe ton billet et qui mérite réflexions

    Je viens aussi te remercier sur ton commentaire sur Le Billet de MOZART & SA FLÛTE ENCHANTEE

    Passe un bon lundi en ce 14 Octobre

    Amitié

    Jean

    14
    Lundi 14 Octobre à 08:54

    Bonjour Claude 

    Oui à  50 ans on apprécie ce que l'on a , quant on est jeune on est plus insouciants,  enfin en général ! Pour ma part à  20 ans j'etais Maman et un mari en Algérie ..........pas de quoi être insouciante !

    Bonne journée  Claude 

    Bisous Hélène 

    13
    Lundi 14 Octobre à 07:51

    Pourquoi toujours chercher à être plus heureux ?

    Il faut seulement savoir goûter chaque instant et l'apprécier tel qu'il vient.

    En ce moment je ne suis vraiment pas bien, physiquement mais j'ai toujours envie de m'amuser et rire avec les amis.

    J'apprécie chaque moment comme il vient, c'est tout.

    " Bon début de semaine après un WE quasi estival !
    Je reprends mes visites avec plaisir, ça me manquait trop.
    Encore un peu patraque après un rhume carabiné qui a gâché la fin de mes superbes vacances.
    Mais de beaux souvenirs plein la tête avec de belles rencontres bien sympathiques.
    Gros  bisoux ♥
    PS : Messages toujours avec mon smartphone en C/C "

    12
    Dimanche 13 Octobre à 20:28

    ►On entend souvent dire que pour être aimé des autres, il faut commencer par s'aimer soi-même.
    Cette phrase est sans doute excessive, mais elle reflète l'importance de l'estime de soi : difficile de trouver le bonheur lorsqu'on ne s'estime pas.◄

    Un article intéressant, possédant des livres de Christophe André homme du sud puisque il est de  Montpellier, mais sincèrement on ne peut pas toujours être positifs devant des souffrances, dans un monde où des personnes sont tuées pour rien.

    J'ai vécu la guerre, donc bien enduré beaucoup de maux, des privations etc...et dans le fond je me dis que oui en prenant de l'âge on peut supporter puisque le plus dur est passé, mais que dis-je là ?

    Non, je n'arrive pas à me faire une carapace en positivant.

     

    Amicalement, bise à Marie.

     

    11
    Dimanche 13 Octobre à 20:22

    Bonjour Claude .... Ton article me plaît bien .. Mais ais- je été heureuse vraiment ...Je n’en ai pas eu le temps . Je suis un peut de l’avis de Zoé..... 

    Aujourd’hui j’ai emmener mon mari au restaurant ,près de Saintes. Ensuite balade à Cognac ,il faisait trop chaud 32 dans la voiture vitres ouvertes . Enfin on ne va pas ce plaindre du beau temps .. 

    Bonne journée de Lundi car le soir tu n’es plus sur l’ordinateur. Gros bisous à vous deux .... 

    Monique ❤️❤️

    10
    Dimanche 13 Octobre à 18:19
    Florentin

    Ne pas penser que demain ce sera fini. Ce n'est évidemment pas toujours facile. Surtout quand on commence à ne plus raisonner en décennies. Mais, c'est justement pour ça qu'il faut profiter de chaque minute qui passe. C'est aussi ma philosophie. Quand on me demande si ça va, je réponds invariablement : aujourd'hui, ça va, demain on verra. Et pour l'heure, le lendemain ça va encore ! Alors on est heureux ! Bien amicalement et à plus. Florentin

    9
    Mitou
    Dimanche 13 Octobre à 17:56

    Oh la belle vie chantait Sacha Distel,la vie heureuse c'est celle que l'on se construit en famille où avec les amis on est heureux à tous les âges mais chaque fois différemment alors sourions nous sommes bien vivants avec des hauts et des bas comme tout le monde ! yes

    Gros bisous et bonne fin de dimanche

    Mitou

    8
    Dimanche 13 Octobre à 15:08

    Voila un article vraiment très intéressant.

    Bonne fin de journée Claude.

    Christian

    7
    Dimanche 13 Octobre à 14:42

                                Bonjour Claude, 

    Christophe André, je l'aime beaucoup , j'ai ses livres de sérénité que je lis souvent, il a raison de dire tout ça, c'est vrai, 

    << Il y a des jours comme ça  où ton âme est sereine ;  tu te sens doucement bien . Tout est clair  et calme en toi . Rien,  absolument  rien ne te manque . Tout  ce dont tu as besoin est là .>>

    Christophe André ( une leçon de sagesse au plus près du quotidien !

    " Mais la vie nous bouscule , nos démons intérieurs se réveillent ; alors  nous nous angoissons , nous nous désespérons , nous nous éparpillons . Nous souffrons ." 

     

    Il est un bon psychiatre a 'hôpital Sainte-Anne à Paris , il a notamment publié " l'Estime de soi , Imparfaits , Libres et heureux , La Psychologie de la peur ou encore Vivre heureux , qui sont d'immenses succès, merci Claude, c'est très bien ce qu'il fait,  et merci a toi de ce beau partage,  gros bisous de nous Marie

    6
    Dimanche 13 Octobre à 13:48

        Je pense et en suis certaine que je suis heureuse malgré tous mes soucis(familiaux et la maladie qui s'est invitée). Je ris chaque fois que j'en ai l'occasion ,j'avance toujours et crois qu'à un moment l'acharnement va s'arrêter.Je me concentre sur mes passions,la lecture,la peinture,la nature et les autres.j'ai un toit aussi et de quoi manger .Mes fils viendront ou pas ce sera leur choix.

    Je suis positive en général et si je tombe,je remonte.....J'ai compris beaucoup il est vrai lors de mon accident.

    amitiés à marie et à toi-même

    5
    Zoe
    Dimanche 13 Octobre à 13:29
    Du haut de mes 77ans(lol),je pense,comme feue Francoise Giroud,que la viellesse,c'est de la m...
    Ceci pose ,l'alternative etant pire,il vaut mieux faire avec le + intelligemment possible.
    Par ex.ne pas se referer au passe,souvent abominable,comme a un Age d'Or revolu,sourire a la jeunesse,se tenir dignement devant les maux inevitables-et garder tout
    e sa curiosite.
    C'est une bonne base pour etre heureux.
      • Zoe
        Dimanche 13 Octobre à 13:51
        Vieillesse,pardon.
    4
    eliane roi
    Dimanche 13 Octobre à 11:27

    Bonjour Claude !  Le bonheur est un état d'esprit. Et il n'y a pas d'âge pour ça. Certains ont un cancer, ou sont chômeurs, et sont plus heureux que des milliardaires désoeuvrés. Tout est dans la tête, et le bonheur, ça s'apprend. Il n'est jamais trop tard pour s'éclater. Certains se marient en maison de retraite et ne sont heureux que les cinq dernières années de leur vie. Il suffit juste de sourire à la vie et d'apprécier ce qui est beau et positif (un coucher de soleil, une fleur, une musique), de ne pas se forcer à voir des gens que l'on n'a pas envie de voir (sa belle-mère) ou à faire des choses que l'on n'a pas envie de faire (les repas du dimanche chez la belle-mère) ; fuir les personnes toxiques ou négatives et s'accorder du temps pour soi. Un bisou, une parole, un film avec Louis de Funès, un parfum, un paysage, suffisent à me rendre heureuse. Alors oui je suis heureuse, à bientôt 63 ans, je profite de la vie et de ses bons côtés. On est heureux différemment à 20 ans ou à 60 ans.  A 20 ans, on ne pense qu'à faire des blagues ou la fête avec les copains, à 60 ans, avec la sagesse, on ne pense qu'à se faire du bien. Lorsque je vois des enfants brésiliens jouer dans des bidonvilles avec un sourire immense, je les compare à ces mannequins tristes qui défilent sur les podiums, tels des robots et je me demande qui sont les plus heureux des deux. Des gens ont fait l'amour dans les camps de concentration, il y a eu des histoires d'amour, mais le sujet est tabou ; on ne peut pas en parler avec tout le monde.  Je vous admire, Marie et toi, pour votre joie de vivre, malgré vos problèmes de santé et je compare avec tous ces grincheux qui se plaignent dans tous les commentaires de la pluie (que j'adore).  Ton blog n'a jamais aussi bien porté son nom : POSITIVE ATTITUDE.  Non seulement les gens des blogs devraient lire ton article, mais ils devraient le mettre en pratique. Les blogs seraient moins moroses.

    Merci Claude, ne change pas.  Tu as tout compris.

    3
    Dimanche 13 Octobre à 10:34

    A 20 ans on n'a pas conscience que la vie n'est pas si longue que cela alors on ne s'inquiète de rien et surtout souvent on ne VOIT rien. A 50 ou plus, on a conscience que tout cela ne va pas durer alors on prend soin de regarder, de sentir, de profiter et on s'émerveille car on sait bien que le temps arrivera ou.... comme une feuille au vent... on s'envolera et on dira adieu au monde

    2
    Dimanche 13 Octobre à 09:50

    Bonjour Claude

    La vie est belle à tout âge et il faut l'apprécier !

    Je te souhaite un bon dimanche ensoleillé

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